舌头下面长了口腔溃疡怎么办

舌头下面长了口腔溃疡可通过保持口腔卫生、局部用药、调整饮食等方式缓解。

口腔溃疡可能与维生素缺乏、局部创伤、免疫力下降等因素有关。保持口腔卫生有助于减少细菌感染风险，可使用生理盐水或复方氯己定含漱液漱口。局部用药如口腔溃疡散、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶等可促进溃疡愈合，缓解疼痛。调整饮食应避免辛辣刺激食物，适量补充维生素B族和维生素C，多吃新鲜蔬菜水果。疼痛明显时可遵医嘱使用利多卡因凝胶局部麻醉。

日常注意规律作息，避免熬夜，保持心情愉悦有助于减少口腔溃疡复发。