治疗性功能障碍有哪些办法

性功能障碍可通过生活方式调整、药物治疗及心理干预等方式改善。

生活方式调整包括戒烟限酒、规律运动和均衡饮食，减少高脂高糖食物摄入，增加新鲜蔬菜水果和全谷物比例。适度有氧运动如快走或游泳有助于改善血液循环。心理干预需由专业医生评估后制定方案，伴侣共同参与治疗可缓解焦虑情绪。药物治疗需严格遵医嘱，常用药物包括他达拉非片、盐酸伐地那非片和十一酸睾酮软胶囊，前两者通过增加阴茎血流改善勃起功能，后者适用于睾酮缺乏患者。部分患者可能需联合使用疏肝益阳胶囊等中成药辅助调理。

日常应保持规律作息，避免过度疲劳，伴侣间加强沟通可减轻心理压力。