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萝卜和藕适合备孕吗,备孕期间

1人回答

提问时间:2024-02-20 09:07

问题描述

萝卜和藕适合备孕吗,备孕期间能不能吃?

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2024-02-20 09:24

备孕期间当然可以吃萝卜和莲藕,萝卜莲藕都含有很丰富的营养,吃了对宝妈的身体有好处,备孕期间也要吃黑豆,喝豆浆可以促排卵,平时多吃清淡的蔬菜水果,注意营养均衡啊,也别忘了补充叶酸。

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可以的,在备孕的时候都是可以吃点萝卜和莲藕这些的,没什么影响的,可以放心,这些食物都能吃。

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