早泄现在阴茎软怎么办

早泄的预防工作和救治。1.积极举办体育锻炼，特别是气功的练兵，以降低身心素质，增加意念控制能力。2.重新调整情绪，彻底消除因担心女方怀上，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要办到松懈。3.勿纵欲，勿疲劳后行房，勿免强交合。4.男方患早泄，女方切勿抱怨责备，以免加重男方的心理压力。5.多食一些具备补肾固精效用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。