月经来了可以减肥吗？
1人回答
提问时间：2024-03-27 13:49
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2024-03-13 10:53
月经来了可以节食，但也是要留意经期的护理，不要吃极冷的食物为好，以免干扰月经的情况，同时要留意在经期过后一周内可以留意调养饮食，来实施节食效果比较好，平时也是要留意有规律的饮食，低脂低盐低糖等，也是要留意多实施锻炼身体，有助于健康的节食。
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提问时间：2024-03-27 13:49
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2024-03-13 10:53
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