月经期饮酒的危害

生理期喝酒会有一定的危害，因为在来月经期间，抵抗力相对差一些，体内代谢能力下降，缺乏分解酶，酒精不能快速排出体外容易导致醉酒，这样容易对肝脏造成损伤。同时在生理期饮酒，如果是喝大量的白酒，醉酒状态容易导致盆腔充血明显引起月经量多，经期延长，有的还会造成贫血。所以在生理期尽量避免喝酒，注意吃一些温软好消化的食物，少吃生冷以及辛辣刺激性的食物，尽量避免腰部和小腹部着凉，保持外阴部的清洁，干燥，卫生，预防上行感染。