如何推算排卵期安全期

安全期也包括月经期，因为在月经期间也不会排卵的，但是虽然月经期是安全期，是不能有性生活的，因为有性生活很容易会感染一些妇科炎症的，所以说对于女性的生殖健康是由很大的影响的。如果女性月经周期比较规则，月经周期在28-30天之间，排卵期在月经来潮前的14天左右，这几天是排卵期有性生活，怀孕的几率会高一些。按照月经来潮前的14天排卵日，之前的4天后5天加上排卵日一共10天的时间是易孕期，除去易孕期剩下的就是安全期。