根据您的描述,如果您喜欢,您是可以吃一点的,同时建议您应该在整个怀孕期间,需要特别注意宝宝的生长发育,并且适当的补充一些微量元素,最好是在怀孕早期的时候。可以口服叶酸而且正常饮食。在怀孕三个月后,早孕反应也会有所缓解的,因此有必要加强孕期的营养,定期去医院进行产前检查。很高兴为您解答,怀孕期间没必要特意吃些保健品,平时您饮食均衡营养就可以,怀孕期间多吃新鲜蔬菜和新鲜的水果,瘦肉类,蛋类,奶类食物。建议注意休息,避免劳累保持心情舒畅,定期做孕检,对了怀孕期间性生活也要节制,祝您身体健康。如果有营养缺乏的情况,可以在医生的指导下吃保健品进行补充,维持基本。因为大多数的孕妇可以通过饮食补充身体必需的营养元素。对于怀孕的人来讲是可以吃保健品的,但是一般是不需要吃保健品的。