内分泌失调怎么调理脸上长斑
1人回答
提问时间：2023-10-17 08:07
医生回答
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-17 08:25
可以通过饮食得到有效调节。日常饮食必须注意均衡的营养搭配。同时，应注意确保饮食多样化，多吃有益的新鲜水果和蔬菜，尽量避免使用刺激性食物和油腻食物。内分泌处于不平衡状态，身体的新陈代谢无法正常进行，黑色素沉积尤其容易受到外界刺激而引起。此外患有内分泌失调的女性通常容易情绪波动、发脾气、心情不好等。
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于秀梅 副主任医师
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