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肾阴虚注意休息有用吗

1人回答

提问时间:2023-10-20 15:12

问题描述

肾阴虚注意休息有用吗

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-20 15:45

肾阴虚的患者注意休息是有作用的,主要是保证充足的睡眠,避免熬夜。肾阴虚的患者在日常生活中注意避免进食辛辣刺激的食物,以清淡、甘凉、滋润的食品。同时也可适当运动,比如慢跑、瑜伽、打网球、打太极等。重症的患者配合药物治疗,需要去正规医院中医科就诊,开具相应的药物。

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