阴虚肠燥便秘怎么调理

阴虚肠燥便秘可以通过饮食、生活作息等一般治疗来改善。如果症状比较严重，则需要在医生的指导下服用药物进行调理。一、一般治疗1.饮食：患者平时可以适当吃一些具有滋阴润燥功效的食物，比如百合银耳莲子羹、雪梨、蜂蜜水等。避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。2.生活作息：平时要养成良好的生活习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠时间，同时也要注意劳逸结合，避免过度劳累。二、药物如果通过上述方法后，症状没有得到缓解，可以在医生的指导下使用六味地黄丸、大补阴丸等中成药来进行调理。这些药物都具有滋阴降火的功效，能够有效改善阴虚肠燥便秘的症状。建议患者及时去医院就医，在专业医师的指导下用药。日常生活中要注意调整心态，避免情绪波动过大，还要加强身体锻炼，增强体质。