颈肩痛怎么快速缓解
1人回答
提问时间：2023-10-18 09:03
医生回答
竺平 副主任医师
回答时间：2023-10-18 09:18
可以通过按摩的方法关节肩颈关节的疼痛，可以按住关节进行拉伸的方法，加大前曲角度，也可以两个人配合，被按摩者取坐位，按摩者站在身侧握住被按摩者的手指并使按摩者的肩关节外展，在牵引的情况下做连续、小幅度、均匀、快速地上下抖动。
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提问时间：2023-10-18 09:03
竺平 副主任医师
回答时间：2023-10-18 09:18
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