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怎么能减掉小腿上的肉

1人回答

提问时间:2023-10-16 09:26

问题描述

我平时特别喜欢跑步,但是我发现自己出现了肌肉腿的情况,怎么能减掉小腿上的肉?

医生回答

蒙岭

蒙岭 主任医师

回答时间:2023-10-16 10:20

减掉小腿上的肉可以通过坚持运动锻炼的方式,也可以通过注射瘦腿针的方法。如果小腿部位的脂肪比较多,可能会出现肌肉腿的情况,容易影响到下肢的美观度,如果症状比较轻,可以在专业人士的指导下适度做一些运动锻炼,比如瑜伽能够使腿部的线条看起来犹唱,但是速度会比较缓慢,如果想要快速瘦腿,可以注射瘦腿针。

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