怎样才能健康有效的减掉大腿和臀部的肉
1人回答
提问时间：2024-06-24 16:42
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-06-24 17:05
根据您提供的信息，建议您通过有氧运动，户外活动，多跑步，控制在一定的时间内去加强运动，平时注意也可以通过合理饮食清淡易消化饮食，少吃腥辣刺激的食物，油腻的东西，油炸的食物，
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提问时间：2024-06-24 16:42
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-06-24 17:05
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