如果在感冒、发热期间,患者出现身体出汗的情况,则可以适当洗热水澡。但在洗完澡之后一定要注意保暖,并且及时擦干身上的水分。1、保持温度适宜:由于人体皮肤表面有大量的毛孔处于开放状态,此时若没有做好保暖措施可能会导致受凉而加重病情。因此建议选择温水淋浴或泡脚的方式进行降温处理;2、更换衣物:一般情况下,当体温降至38℃以下时可考虑使用物理方式退热治疗,如多喝温开水促进机体新陈代谢等。同时还可以通过冰敷额头以及腋窝等方式达到辅助降温的目的。另外还需要密切观察患者的症状变化情况,必要时需要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊或者对乙酰氨基酚片等药物缓解不适症状。此外还要避免吃辛辣刺激性的食物和过于油腻的食物,以免影响到疾病的恢复效果。