轻度焦虑症一般是可以治愈的。如果患者症状比较严重,可能无法达到自愈的效果。1.可以:焦虑症属于一种精神障碍性疾病,发病原因与遗传因素、神经生物学异常等因素有关。患病后容易导致患者出现情绪激动、心慌等症状。如果患者的病情较轻微,并没有给身体带来严重的损伤,而且积极配合医生进行治疗,通过积极有效的治疗方式能够控制疾病发展,所以是有可能会达到临床治愈的目的。2.不可以:但如果患者已经出现了明显的不适症状,比如坐立不安、呼吸困难等,甚至影响到了正常的生活和工作,则需要及时到医院就诊,在医生指导下服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗,同时还要辅以认知行为疗法、心理社会干预等方式联合治疗,有利于疾病的恢复。在日常生活中要保持良好的心态,避免过度紧张,也可以适当听一些舒缓心情的音乐放松自己。