怎样治疗焦虑症焦虑症
1人回答
提问时间：2024-05-08 08:36
医生回答
李峰 副主任医师
回答时间：2024-05-08 08:47
您可以利用生物反馈技术掌握由紧张到放松的技巧。治疗前或紧张、焦虑时，患者的心率、呼吸、肌电、脑电等生物学指标通过生物反馈仪呈现出来，这时通过语言指导、音乐、行为治疗等手段使紧张的状态趋向平静，如此反复紧张-放松训练最后达到消除紧张、心情放松的目的。希望能够帮到您。
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李峰 副主任医师
回答时间：2024-05-08 08:47
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