有什么可以在经期缓解疼痛的说法一般不正确,通常情况下,可以通过热敷、按摩、红外线疗法、服用药物、针灸等方式来缓解经期疼痛。1、热敷患者可以用热毛巾或暖水袋热敷腹部,可以促进局部的血液循环,缓解疼痛的症状。2、按摩患者也可以通过按摩的方式来缓解,可以促进局部的血液循环,同时也可以减轻疼痛的症状。3、红外线疗法红外线疗法是一种物理治疗方法,主要是利用红外线的热效应,促进局部的血液循环,能够起到缓解疼痛的作用,而且对身体的副作用也比较小。4、服用药物如果患者疼痛的症状比较严重,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗,能够起到止痛的作用。5、针灸针灸可以起到疏通经络、调和阴阳的作用,可以促进体内血液循环,同时也可以减轻疼痛的症状。另外,患者还可以适当进行运动,如散步、慢跑等,也可以缓解疼痛。同时,患者还应注意休息,避免过度劳累,以免加重疼痛的症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。