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半年来经常感冒该怎么办好?

1人回答

提问时间:2024-06-18 15:56

问题描述

半年来经常感冒该怎么办好?

医生回答

李芸

李芸 主任医师

回答时间:2024-06-18 16:19

根据你的情况,这六个月来再次出现感冒次数不断增多。考量你的身体抵抗力上升。可以先到正规医院做个血常规仔细检查,理解几下身体的情况。同时平时留意多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激食物,适当的多吃牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼及新鲜的蔬菜水果。确保充足的睡眠时间,适当的活动锻练,增加抵抗力。特别声明忌食生冷油腻刺激性食物,多喝水,积极锻炼,增强体质。

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