产后生完孩子想瘦身减肥难吗
1人回答
提问时间：2024-07-15 10:36
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-07-15 11:26
生完孩子之后想要瘦身，可有想象中的那么难，建议要忍耐实施许多体育锻炼才能超越比较好的效果，因为减肥是个长期的过程，离不开活动和饮食相结合的方法，重新调整好自己的心态，这个是需要有时间的，而且在晚饭的时候建议要少吃许多三餐，有规律少吃多餐，细嚼慢咽，这样才能超越比较好的效果。
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武恩翠 主任技师
回答时间：2024-07-15 11:26
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