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内分泌失调症状怎么引起的

1人回答

提问时间:2024-06-12 10:25

问题描述

内分泌失调症状怎么引起的

医生回答

林燕

林燕 副主任医师

回答时间:2024-06-12 10:36

根据你所说的情况,引起内分泌失调的原因有很多,与环境压力,睡眠饮食心情等都有关系,建议平时保持规律的作息时间,避免熬夜,多食新鲜的蔬菜水果,适当运动。另外,在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情,以此来增强体质加快康复速度。

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