小儿阴虚一般由饮食不当、药物等原因造成。1、饮食不当:阴是指人体的物质基础,如精血和体液。阴虚通常是由于体内的阴液过度耗竭引起的,例如饮用水不足、过量食用辛辣刺激性食物或过量食用干热食物。积累的生内热食物主要是芳香、热、干的食物,或过多的油炸和煮熟的食物会导致阴虚。眼睛也会发红或容易发生口腔溃疡。儿童慢性反复口腔溃疡都是阴虚火旺的表现,应根据阴虚火盛的原因进行调理。如果孩子们吃了太多芳香和辛辣的食物,应该停止吃这些食物。2、药物:如果是用药,一些温性或干性利尿药物过多过久引起来的状态,同样也要停止这一类药物的摄入。建议平时多补充水分,多休息,饮食清淡,多吃蔬菜和水果。