双眼屈光不正该怎么办？

屈光不正通常包括近视、远视和散光等症状，也有一些是遗传因素的，可以先戴眼镜，然后定期检查视力，平时做好眼保健操，注意眼睛的卫生，应该经常做眼保健操，按太阳穴，保持正确的阅读姿势。可能是因为平时劳累，熬夜，用眼过度，缺乏户外运动导致的屈光不正，从而出现了视力下降。建议选择正规医院的眼科检查视力，屈光度和试镜，确实发现有问题，佩戴合适的眼镜进行矫正。平时注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑一定要控制，多看远处，多运动。