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月经期发胖怎么办

1人回答

提问时间:2023-12-23 14:59

问题描述

月经期发胖怎么办

医生回答

王俊宏

王俊宏 主任医师

回答时间:2023-12-23 15:45

这个现象是正常的,但是也是因人而异的,因为经期女性体内新陈代发生变化,经期女性的新陈代谢会变缓慢会引起食欲亢进,这就会导致体重增加,一般体重增加为两斤左右,幅度不是很大,所以您不要太过担心,按照正常的饮食就可以了。在来月经前期体内的雌激素增多,会出现体内的水分褚溜排出不及时,所以会导致体重增加是正常现象,一般月经干净后会自然恢复。

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