产后断奶后乳房缩小干瘪下垂怎么办

断奶后胸下垂干瘪可以通过运动锻炼法改善，比如平时经常进行扩胸运动或者游泳、举哑铃运动等，可以出现局部血液循环，增加皮肤的弹性，让胸肌变大的更加发达，从而起到一定的防治胸部下垂的效果。女性产后断奶后乳房出现缩小下垂的情况，可以采用饮食、运动按摩、手术等多种方法来进行恢复改善。虽然断奶后乳房下垂感觉是因为体内激素水平的撤退，而引起乳腺组织失去激素的支持，但是仍然需要注意不能吃含有激素量较高的食物或者丰胸产品以及含有激素的化妆品，以免引起体内激素水平紊乱而造成乳房出现病理性病变以及其他妇科系统疾病。