复禾问答 妇产科

孕妇能吃空心菜吗?

1人回答

提问时间:2024-01-28 06:24

问题描述

孕妇能吃空心菜吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-01-28 07:04

孕妇可以吃菠菜,它含有维生素、纤维素、叶酸等营养成分,可以帮助身体补充营养。叶酸可以预防胎儿神经管畸形。纤维素能促进胃肠蠕动,有助于预防便秘。在平时的饮食中要注意营养均衡。

相关问题

推荐 空心菜孕妇能吃吗

空心菜可以作为孕妇的正常饮食,但由于单一的食物无法达到补充各种营养的作用,建议孕妇怀孕期间除了吃空心菜以外,还要适当摄入瘦肉类、蛋类以...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询