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过度手淫会导致失眠吗

1人回答

提问时间:2024-01-07 11:07

问题描述

过度手淫会导致失眠吗

医生回答

张明利

张明利 主任医师

回答时间:2024-01-07 11:44

根据您的病情描述,您的失眠很可能是手淫过度而造成的肾阴虚,从而引起了头发油、脱发、多梦、失眠的症状!您的情况首先要节制手淫的习惯,可以用常用皮肤用药或您现在服用的药物调理,中药见效比较慢,要注意坚持服用,可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,注意增强体质锻炼,保持好的作息时间,少吃辛辣油腻食物,一定要戒除手淫的习惯的,祝您健康!

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