什么方法防止产后乳房下垂
1人回答
提问时间：2024-03-09 12:28
医生回答
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-04-10 15:39
在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。
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郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-04-10 15:39
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