宫寒需要注意什么
1人回答
提问时间：2024-02-19 08:29
医生回答
王俊宏 主任医师
回答时间：2024-02-19 08:40
宫寒的女性也可以进行快走锻炼，这能够促进子宫的血液循环，还可以刺激足底的穴位，具有疏通经络以及调节气血的作用。另外，平时注意运动锻炼来增强体质，尤其是在进行腹部锻炼的时候，比如瑜伽就可以加快宫寒的恢复。宫寒的女性平时要注意饮食，忌生冷，注意保暖，多吃一些温热的食物。
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提问时间：2024-02-19 08:29
王俊宏 主任医师
回答时间：2024-02-19 08:40
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