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怎么知道自己是不是宫寒呢?

1人回答

提问时间:2024-01-19 06:35

问题描述

怎么知道自己是不是宫寒呢?

医生回答

王燕

王燕 主任医师

回答时间:2024-01-19 07:24

想要理解自己是不是宫寒体质,其实根据自己的症状,比如说来月经的时候手脚冰冷,并且肚子疼痛,决定温开水动用后,会有明显的纾解,这就是比较常见的宫寒症状,除了个方面就是平时增加冷饮的碰触,适当的歇息,在月经期间可以决定红糖生姜水来实施驱寒纾解。需要强调的是要清淡饮食,按时休息,避免受凉。

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