妊娠期高血压生活中要注意什么

妊娠高血压病在孕期发病率较高，对产妇胎儿的身体健康威胁性较大。得了妊娠期高血压病，一定要高度重视，需要去医院进行对症治疗。坚持定期产前检查，密切观测血压变化情况，至少每天测量两次血压，观察有无水肿蛋白尿情况。注意适当休息，保证充足的蛋白质和热量，保证充足的睡眠，必要时在睡前可以口服药物以帮助睡眠。保持健康饮食，少盐低脂，少吃盐，少吃油腻食物，补充充足的蛋白质和矿物质，多吃禽、蛋、瘦肉、鱼肉等营养丰富的优质蛋白质食物，多吃新鲜水果蔬菜。保持适量的运动，避免过于肥胖。遵循医嘱进行对症治疗，必要情况下服用降压药物进行治疗。