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高血糖孕妇可以吃黑米粥吗

1人回答

提问时间:2023-12-21 15:47

问题描述

前一段时间,我怀孕了,因为这是我第一次怀孕,所以很多事都不知道,所以我想问高血糖孕妇可以吃黑米粥吗?

医生回答

刘亚铃

刘亚铃 主任医师

回答时间:2023-12-21 16:41

黑米粥是能吃的,但是不能吃太多,更不能加糖吃。建议可以吃点牛奶的,也可以吃点粗粮,吃含糖量较少的食物就行。平时多注意饮食搭配,不要有心理压力,注意饮食均衡,忌酒烟浓茶等,多吃新鲜蔬菜,适量运动,定期孕检即可。

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