鸡蛋炒什么壮阳

鸡蛋炒韭菜一般有壮阳效果。韭菜性温、味辛，营养丰富，还具有温补肝肾、补肾的功效，能缓解阳痿、遗精和早泄等疾病。鸡蛋是高蛋白的食物，韭菜和鸡蛋一起吃能起到壮阳的效果，适合便秘、产后乳汁不足、寒性体质的人食用。但要适量食用，多食会导致上火，而且不容易消化。除饮食外，患者可以每天坚持用手掌揉搓腰部肌肤，揉搓到发热为止。这种推拿有助于补肾，也有助于吸收阳气，对补肾和壮阳有较好的作用。患者在日常生活中要避免过度的性生活，要减少吸烟，注意休息，多吃营养丰富的食物。