牛皮癣患者在平时要加强体育锻炼

牛皮癣患者在平时要加强体育锻炼，选择一些动作舒缓的运动项目，每天坚持锻炼半小时到一小时，根据自己的身体状况而定。避免剧烈运动，也不要突然做大幅度的动作，以免加重皮损。坚持锻炼，能够促进牛皮癣病情的恢复，也有利于患者提高免疫力和抗病能力。银屑病患者不要暴饮暴食，或者饥一顿饱一顿的，更不要偏食，要做到饮食合理，营养全面，改变不合理的饮食习惯，少吃高脂肪、高胆固醇的食品，不吸烟，不酗酒。多食蔬菜果类。同时暴饮暴食对健康有损无益，银屑病患者更应避免。正常的食用营养丰富、含能量较高的食品，对银屑病有促进皮损消退的作用。