牙结石清理的费用通常在100-500元之间,具体价格受地区、医院等级、医生资历等因素影响。牙结石清理的方法有超声波洁牙、手工洁牙、喷砂洁牙等。超声波洁牙是最常用的方法,通过高频振动去除牙结石,价格相对较低;手工洁牙适合牙结石较少的情况,价格适中;喷砂洁牙则适用于牙面色素沉积较深的患者,价格较高。牙结石的形成与口腔卫生习惯、饮食习惯、唾液成分等因素有关,定期洁牙有助于预防牙周疾病。建议每半年至一年进行一次牙结石清理,保持口腔健康。日常护理中,注意刷牙时使用巴氏刷牙法,饭后漱口,减少高糖食物的摄入,使用牙线清理牙缝,可以有效减少牙结石的形成。定期检查牙齿,及时发现并处理口腔问题,是维护口腔健康的重要措施。