精子憋回去一般不会造成畸形,但可能会导致男性出现不育的情况。建议患者及时就医,在医生的指导下进行治疗。正常情况下,男性在射精后,会有一部分精子留在体内,然后通过输精管进入附睾内储存。如果此时没有进行性生活,精子就会被憋回去。而精子通常会在3-5天左右的时间排出体外,因此并不会对身体造成影响。但如果长时间不进行性生活,则可能会导致精子无法排出体外,从而引起不育的情况发生。对于存在生育需求的男性,建议在日常生活中避免频繁同房,以免降低精子的质量。同时还要注意平时的饮食健康,尽量多吃富含锌元素的食物,比如牡蛎、生蚝等,也可以适当吃富含维生素E的食物,比如猕猴桃、柚子等,能够辅助提高精子的质量。若出现不适症状时,则需要及时到医院就诊治疗。