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黑芝麻糊会便秘吗

1人回答

提问时间:2023-11-27 08:46

问题描述

黑芝麻糊会便秘吗

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-11-27 09:22

黑芝麻糊是否会便秘,需要根据食用量进行判断。如果适量吃黑芝麻糊一般不会引起便秘,但如果过量吃可能会导致便秘。1.不会:黑芝麻糊是由黑芝麻、大米等原料制作而成的一种食物,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素以及钙元素、铁元素等多种营养成分。适当喝一些黑芝麻糊能够补充身体所需的营养物质,并且还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以预防和缓解便秘的情况发生。2.会:虽然黑芝麻糊的好处有很多,但是如果长期大量进食也会增加胃肠负担,从而影响到正常的消化功能,甚至还会诱发便秘的症状出现。因此在日常生活中要避免一次性摄入过多的黑芝麻糊,以免对身体健康造成不利的影响。如果不小心出现了便秘的情况,可以在医生指导下服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸等药物治疗。

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