献血后吃什么
1人回答
提问时间：2023-10-21 14:09
医生回答
臧金萍 主任医师
回答时间：2023-10-21 15:01
健康的成年人，每次献血200ml-400ml，仅仅相当于全身血量的5%-8%左右。献血前喝盐水，献血后喝牛奶及蛋白质饮料，血容量可在短时间内恢复平衡。如果想加快血液中红细胞和血红蛋白的恢复，需要注意饮食调理。
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提问时间：2023-10-21 14:09
臧金萍 主任医师
回答时间：2023-10-21 15:01
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