复禾问答 血液内科

献血后要注意什么

1人回答

提问时间:2023-10-17 10:15

问题描述

我今天上午去医院献血了,我担心献血后不注意会患有什么病,献血后要注意什么?

医生回答

王青

王青 主任医师

回答时间:2023-10-17 11:04

献血后一般对饮食无特殊要求,只需注意休息,同时多喝水。因献血时,除丢失造血细胞,同时丢失血浆中的蛋白成分,如白蛋白、球蛋白等,故献血后头两周,需摄入蛋白质类食物,包括动物蛋白,如鸡蛋、肉食品、豆腐等。避免剧烈运动,避免熬夜。献血后当天不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。

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