复禾问答 心血管内科

高血压可以吃苦瓜片吗

1人回答

提问时间:2023-10-23 08:40

问题描述

我前段时间检查出了高血压,但是生活中,我很喜欢吃苦瓜片,高血压可以吃苦瓜片吗?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-23 08:51

是可以的,苦瓜的营养成分,包含丰富的维他命C,含量约为120mg,比草莓(80mg)和柠檬(90mg)还要高。矿物质方面,苦瓜含有钾,可有效降低血压,以及可防癌、明目的胡萝卜素。苦瓜能降低血糖值的原因,在于苦瓜种子含有和胰岛素功能相似的蛋白质。

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