左腰后背疼痛怎么回事
1人回答
提问时间：2023-10-29 09:09
医生回答
亢晓冬 主任医师
回答时间：2023-10-29 10:05
考虑是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛或者腰肌劳损，要注意休息，避免劳累外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，注意睡硬板床，避免枕头太高太软，口服消炎镇痛药物，可以局部热敷，轻柔按摩。
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提问时间：2023-10-29 09:09
亢晓冬 主任医师
回答时间：2023-10-29 10:05
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