5岁儿童补铁补血食谱
1人回答
提问时间：2023-10-24 14:49
医生回答
刘奇英 主任医师
回答时间：2023-10-24 15:10
由于缺铁叶酸维生素b12所引起的，因此在食物当中可以适当的强化，需要让孩子多吃含铁丰富的食物，比如猪肉、猪肝、猪血、鸭血、瘦肉等，红枣、大豆、木耳、紫菜、芝麻等也含有丰富的铁。在吃这些食物的时候还需要吃一些维生素c丰富的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，促进铁的吸收。
1人回答
提问时间：2023-10-24 14:49
刘奇英 主任医师
回答时间：2023-10-24 15:10
全国三甲医生在线答疑
立即咨询