长时间面对电脑眼睛就会无比酸胀

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提问时间：2024-04-28 09:59

问题描述

长时间面对电脑眼睛就会无比酸胀

医生回答

张玲主任医师

回答时间：2024-04-28 10:14

您现在已经感觉眼睛不舒服，已经说明眼睛已经过度疲劳，在眼睛觉得累的时候，要闭目休息一会，然后轻轻转动眼球，直到眼睛觉得舒服。回家后，不要再看电脑，尽量少看电视手机，可以在外面散散步，做做运动，这样也可以舒缓一天的工作疲劳。周末的时候，更应该趁机去户外游玩，这样一天眼睛都会有所放松，对眼睛恢复大有好处。

长时间面对电脑眼睛就会无比酸胀

医生回答

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