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长时间面对电脑眼睛就会无比酸胀

1人回答

提问时间:2024-04-28 09:59

问题描述

长时间面对电脑眼睛就会无比酸胀

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2024-04-28 10:14

您现在已经感觉眼睛不舒服,已经说明眼睛已经过度疲劳,在眼睛觉得累的时候,要闭目休息一会,然后轻轻转动眼球,直到眼睛觉得舒服。回家后,不要再看电脑,尽量少看电视手机,可以在外面散散步,做做运动,这样也可以舒缓一天的工作疲劳。周末的时候,更应该趁机去户外游玩,这样一天眼睛都会有所放松,对眼睛恢复大有好处。

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