怀孕了便秘有什么办法立即解决
1人回答
提问时间：2024-05-18 10:16
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-05-18 11:06
怀孕后由于食入过多的营养物质是会导致便秘的症状出现的，平时应该多增加一些体育锻炼或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力，并且养成良好排便习惯，可每晨排便一次，以形成条件反射。多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果食物，适当多饮水，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
1人回答
提问时间：2024-05-18 10:16
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-05-18 11:06
全国三甲医生在线答疑
立即咨询