每天睡7小时会猝死吗
1人回答
提问时间：2024-07-08 10:21
医生回答
叶奎 副主任医师
回答时间：2024-07-08 10:52
每天睡7个小时，并不会导致猝死，正常人的睡眠时间在6-8个小时左右。个体之间对于睡眠的要求是不相同的，随着年龄的增长，睡眠的时间逐渐的变少。每天睡7个小时已经达到了充足的睡眠，并不会导致猝死，但是如果患者存在比较严重的心脏疾病，休息不好，情绪比较紧张的时候，有可能会引起心源性猝死，心脏不好的人要避免熬夜。
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叶奎 副主任医师
回答时间：2024-07-08 10:52
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