抽脂和针灸减肥哪种快而好
1人回答
提问时间：2024-04-15 18:38
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2024-04-15 19:12
市面上常见的减肥方法有减肥药，针灸，节食等等，但对人体都有较大的危害，还易于反弹，建议将饮食和运动相结合来控制体重。蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质摄入均衡，多吃米汤，藕粉，蛋花汤，面片等，可促进身体排毒。不应过多地进食肥腻滋补的食品;忌吃高脂肪食物;减少单糖分摄入;不可吃葱、椒、咖啡等。
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朱欣佚 副主任医师
回答时间：2024-04-15 19:12
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