儿童生长痛应该吃什么

生长痛是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，这些部位没有任何外伤史，局部组织无红肿、压痛，大多是因儿童活动量相对较大、长骨生长较快、与局部肌肉和筋腱的生长发育不协调等而导致的生理性疼痛。根据您的描述，如果孩子已经被确诊为生长痛，首先可以对疼痛的地方进行按摩或热敷来减轻疼痛，还可以加强饮食营养，可以多吃含钙的食物，服用钙剂及维生素C片，补充身体营养。建议孩子平常的活动量不要太大，避免剧烈运动，要注意休息，减少疼痛感。