轻微脑炎会自愈吗？

根据您的描述，您可以判断自己是得了哪一种脑炎在医学上大多分为:病毒性的脑炎，化脓性的脑炎、结核性的脑炎，很少有人会得免疫性系统的脑炎。建议您可以去医院做一个检查，一般是通过抽血患者脑脊液来判断病人得了哪一种脑炎。当明确自己产生脑炎的原因，需要在医院遵从医嘱，进行针对性的治疗，直至完全恢复。在平时生活中，患者应该食用低脂肪，高纤维并且富有营养的食物，尽量避免吃含糖量多或者加工过的食物，注意适当的休息时间。