怀孕5个月失眠怎么办
1人回答
提问时间：2024-05-15 06:53
医生回答
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-05-15 07:23
怀孕五个月有失眠是很正常的，和生活饮食习惯，还有劳累情绪等各个方面都是有关的，如果是最近出现，那么可以选择安神补脑的，或者是选择一些孕妇奶粉，然后就是睡觉前泡脚缓解疲劳，不要看手机，这是相对比较关键的，还有就是白天尽量去户外走动，放松一下心情。
1人回答
提问时间：2024-05-15 06:53
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-05-15 07:23
全国三甲医生在线答疑
立即咨询