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三高的人可不可以吃虾

1人回答

提问时间:2023-10-19 07:06

问题描述

我的同事有三高,特别喜欢吃虾,我想知道三高的人可不可以吃虾呢?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-19 08:02

三高的人可以吃一些虾。平时的饮食要格外的注意,注意食用的量,饮食还是以清淡少油为主,不要吃辛辣刺激性的食物,可以每天多吃水果,补充维生素,尽量养成运动的习惯,提高免疫力。

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